NMN (Никотинамид Мононуклеотид) - ключ к здоровью, энергии и замедлению процессов старения на клеточном уровне!
NMN – важный нутриент, играющий критическую роль в поддержании здоровья и продлении активного долголетия. NMN является предшественником жизненно важной молекулы под названием НАД+ (Никотинамид Аденин Динуклеотид), которая участвует во многих биологических реакциях. Он участвует в преобразовании питательных веществ, таких как углеводы, жиры и белки, в полезную энергию посредством процесса, называемого клеточным дыханием.
NAD+ участвует в механизмах репарации ДНК. Он помогает поддерживать целостность молекулы ДНК и поддерживает способность организма восстанавливать поврежденные нити ДНК. Это важно для поддержания общего клеточного здоровья. Он действует как посредник, способствуя переносу электронов и играя жизненно важную роль в ферментативных реакциях, повышая уровень NAD+. Увеличение количества NAD+ в организме активирует «ген долголетия», который подавляет старение. NAD+ является коферментом для нескольких ферментов, участвующих в важных клеточных процессах, включая экспрессию генов и метаболизм.
- Активирует гены сиртуина, что может замедлить вызванные старением физиологические изменения.
- Улучшает физическую активность и качество сна, благодаря влиянию сиртуина 1, необходимого для поддержания функции митохондрий в скелетных мышцах.
- Положительно влияет на метаболизм, способствуя поддержанию здорового веса и улучшению энергетического обмена.
- Улучшает чувствительность к инсулину и липидный профиль плазмы.
- Потенциально облегчает течение заболеваний, связанных со старением, таких как ожирение, диабет, сердечная недостаточность, инсульт, почечная недостаточность и болезнь Альцгеймера, через пути, опосредованные НАД+.
Какова оптимальная дозировка NMN?
Клинические испытания на людях продемонстрировали эффективность в дозах 250 мг/сут в большинстве случаев. В таких случаях не сообщалось о побочных эффектах. На основании этих результатов рекомендуется принимать 250 мг/сут или более. Некоторые публикации объясняют отсутствие пользы для здоровья, наблюдаемой у мышей в клинических испытаниях на людях, низким потреблением NMN. Лучше принимать больше NMN в пределах известной безопасности (~1250 мг/сут), а оптимальным является 500 мг/сут (вдвое больше, чем 250 мг).
Эффективное время для его принятия?
В принципе, нет четкого графика приема. Ни в одном исследовании не изучалась разница в эффектах в зависимости от времени приема, и нет доступных фактических данных. Профессор Имаи, ведущий исследователь NMN, рекомендует принимать NMN утром, запивая теплой водой, чтобы повысить уровень NAD+ в дневное время, когда активность наиболее высока, поскольку уровни NAD+ колеблются в соответствии с циркадными ритмами.
Меры предосторожности:
• Биологически активная добавка. Не является лекарственным средством.
• Индивидуальная непереносимость компонентов.
• Рекомендуемая суточная доза потребления не должна быть превышена.
• Не является заменой сбалансированного и разнообразного питания.
• Не рекомендуется при беременности (в том числе при планировании беременности) и в период грудного вскармливания.
• Если вы находитесь под медицинским наблюдением, проконсультируйтесь с врачом перед применением.
• Храните в недоступном для детей месте.
NМN 125 мг/таблетка 120 капсул.
Сырье: β-никотинамид мононуклеотид.